.jpg)
Самый лучший совет в жару - постоянно пить воду
- 20.06.2012 12:47
В жару очень хочется пить, а если и не хочется, не стоит ждать обезвоживания и пить воду или прохладительные напитки как можно больше в течение всего дня. В украинском Минздраве сообщают, что не стоит ждать ощущения жажды и употреблять жидкость, чтобы соблюдаь водный баланс. Кроме того, летом не следует употреблять спиртные напитки.
Во время того, когда солнце находится в своей самой активной фазе, людям с повышенной чувствительностью к жаре стоит находиться в прохладных помещениях. Это касается времени, то это период с 12:00 до 16:00. Также стоит уделять внимание и на одежду - она должна быть пошита из оегких и натуральных материалов, не удерживающих в себе тепло. Она должна быть также просторной, не стесняющей движений. Не стоит забывать и о головных уборах.
Проведение водных процедур может стать настоящим спасением в жару. А обычную физическую активность лучше снизить. дело в том, что при физической активномти в жаркую погоду существует повышенный риск получить тепловой удар.
Особые лекарственные препараты также могут действовать по-другому в жару, потому больниы людям следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом по поводу принимаемых препаратов.
Коментарі (0)
Другие новости:
Нічна атака на Київ: кількість постраждалих зростає після удару балістичними ракетами
У ніч проти 25 жовтня російські війська знову здійснили масовану атаку на Київ
- 25.10.2025 12:04
Чому спецодяг на замовлення — це інвестиція, а не витрата
Замовляючи спецодяг індивідуально, підприємства часто
- 25.10.2025 10:26
Індія готується майже повністю припинити імпорт російської нафти через санкції США
Керівники індійських компаній заявили, що нові
- 23.10.2025 09:19
Київ під нічною атакою: пошкоджені житлові будинки, дитсадок і бізнес-центр
За офіційною інформацією, яку оприлюднили мер Києва Віталій Кличко, голова
- 23.10.2025 09:15
Трамп доручив ICE депортувати сотні тисяч нелегалів до кінця 2025 року
- 19.10.2025 16:33
235.jpg "http://1568.cv.ua/")